Тест: веганское меню
от доставки здоровой еды Juicy food
Подробно рассказываю об отличной доставке еды по очень приятным ценам

Протестировала в выходные Juicy Food – это сервис доставки здорового и вкусного питания от известного шеф-повара Тимура Абузярова. Честно признаюсь, несмотря на то, что лето близко, проявила слабость характера, малодушие и заказала веганское меню 2000 ккал на день. Да-да, это много, знаю! И другие варианты были – веганское на 1500 и даже на 1200, но морковные галеты с изюмом на полдник и ореховое печенье с кокосовым соусом на второй завтрак в «2000 ккал» не дали другим рационам никакого шанса…

Когда с утра пораньше курьер вручил мне тяжелую сумку-холодильник и я выгрузила на стол все блюда в аккуратно запакованных контейнерах, стало понятно, что осилить такое количество еды за один день я точно не смогу. Но если мужчина веган или постящийся, то ему будет в самый раз.
Первое впечатление
Еду на день курьер доставляет утром. Заказать можно с раннего утра в двухчасовой интервал. Привозят вместительную удобную сумку-холодильник. В сумке контейнеры с едой, бутылка воды и фито-чая. Каждый контейнер с маркировкой – указано какой это приём пищи и в какое время его лучше съесть. В сумку также вложено 4 пары одноразовых приборов. В общем, все хорошо продумано, удобно и красиво!
Завтрак: смузи-боул
Большая порция густого смузи-боула с чёрной смородиной и свежими ягодами и зелёный фито-чай с горными травами. Это было очень сытно!
Второй завтрак: ореховые печеньки
Те самые ореховые печенья с кокосовым соусом, которые меня соблазнили. Всего 5 довольно крупных штук. Так как ко второму завтраку я не успела проголодаться, большая часть печенья и весь соус достались мужу. Печеньки, кстати, ооооочень вкусные!
Обед: суп-пюре из брокколи с тофу и перловка
На обед была большая порция крем-супа из брокколи из тофу и перловка
с овощным тратаром. Всего чуть больше 300 ккал,
но я просто объелась!
Полдник: морковные галеты с изюмом
Морковные галеты с изюмом –
3 котлетки с салатом и овощным соусом. Я их съела на ужин,
потому что обед был очень
плотный и сытный.
На ужин галеты
пошли отлично.
Ужин: салат с лапшой и пюре из батата
Веганский салат в тайском стиле с рисовой лапшой и пюре из батата. Его я доедала уже на следующий день, потому что в один просто не справилась. Так как это около 500 ккал вышло, что за день калорий я съела совсем немного, но при этом была все время сытой и очень наедалась.
Вердикт
Доставка просто отличная! Еда очень вкусная, продукты качественные, приготовлены прекрасно, рацион очень хорошо продуман, а по ценам – так это вообще одно из лучших предложений здорового питания в Москве. Такой гигантский объём еды стоит 2400 рублей на день, если покупать пакет на неделю, то уже 2050 рублей, на 2 недели – 1900 рублей, а если на месяц – так вообще всего 1600 рублей в день.

Девушкам я бы не советовала брать рацион на 2000 ккал – это очень много еды и съесть её за один день сложновато, а вот мужчине будет в самый раз. Особенно, если он держит Великий пост, но привык есть плотно.

Помимо веганских рационов на 2000, 1500 и 1200 ккал, у Juicy Food есть множество других рационов. В том числе 3 вегетарианских программы на 2000 и 1500 ккал, 2 кето-программы на 1200 и 1500 ккал, 3 программы для худеющих на 900, 1200 и 1500 ккал, 2 детокс-программы на 1 и 3 дня, 4 рациона белковой диеты (в том числе белковая атака и чередование), 2 варианта спортивного питания на 2500 и 3000 ккал и так далее. Вариантов, как видите, огромное количество, так что можно выбрать тот, что больше по вкусу.

Заказать меню с доставкой можно на сайте доставки Juicy Food.

Фото сделаны автором на камеру iPhone Xs Max

Made on
Tilda