73 кг я весила 2 раза в жизни – в 16 лет и в 42 – оба раза набирала их из-за возрастных гормональных изменений
51 кг я весила 1 раз в жизни – в 35 лет, когда пребывала в диком стрессе после развода
.
На протяжении большей части своей жизни я была недовольна своим весом. Обычно он колебался между 58 и 65 кг. Вернутся в 51 кг мне никогда не хотелось (вспоминала эту худобу и отсутствие энергии с содроганием), но вот в 58 кг я себе очень нравилась. Увы, оставаться в этом весе удавалось недолго, так как для моего телосложения это довольно низкая отметка.
Поэтому пребывая в 60 кг я была недовольна – хочется же 58.
Потом, будучи в весе 65 кг я разглядывала свои 60-килограммовые фото и недоумевала "Ну ведь классно же выглядела, чем была недовольна?!"
А когда вес перевалил за 70 кг, то и мои фото в весе 65 кг стали видеться мне очень привлекательными...
После того как я выучилась на нутрициолога, с помощью здорового питания и фитнеса я вернулась в 60 кг.
Не так давно, разглядывая свою фигуру в зеркало, я поймала себя на мысли: "Хорошо, конечно, выгляжу, но все-таки не 58 кг". И в этот момент я поняла, что хорош!
Большую часть своей жизни я была недовольна своим весом. Осознание, что на самом деле я выгляжу в этом весе классно, приходило лишь когда я становилась тяжелее. Больше я не повторю этой ошибки! Я не буду гнаться за мифическими 58 кг. Я буду кайфовать от своего тела и наслаждаться тем весом, который у меня есть на данный момент. Потому что на своем опыте я очень хорошо знаю, насколько это неприятное чувство – сожалеть о том, что не ценила то, что у тебя было!