Екатерина Маслова

Нутрициолог-диетолог, член Национального общества диетологов и Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровье, автор 5 книг по питанию и здоровью
Каждый день я слышу о проблемах с лишним весом:
  • Никак не получается похудеть! Постоянно срываюсь на сладкое и выпечку, особенно по вечерам. Вес растет, а я не понимаю, что делать
  • Набрала вес во время беременности и не могу от него избавиться. Вокруг все мамочки такие стройные, а у меня лишних 20 кг. Чувствую себя неудачницей без силы воли!
  • Заедаю стресс и усталость. После работы сил ни на что нет. Наливаю себе бокал вина, заказываю роллы и весь вечер смотрю сериальчики, цифра на весах все больше с каждым месяцем...
Я один из лучших экспертов в похудении! Особенно для девушек 40+
Я доведу вас до результата – помогу обрести тело мечты, избавиться наконец от лишнего веса и сохранить результат на годы!
Мои программы:
Клуб похудения
Клуб правильного питания, который поможет вам не только похудеть, но и долгое время сохранять полученный результат в группе единомышленников. Самый большой плюс клуба – вам больше не нужно торопиться похудеть к определенной дате!
Цена указана за 1 месяц членства в Клубе похудения
Метаболизм: худеем в 40+
Авторский мини-курс из 5 лекций, из которых вы узнаете почему обмен веществ замедляется с возрастом, что нужно, а что не нужно делать для быстрого обмена веществ, какие БАДы помогут улучшить метаболизм.
Бонус: психологическая практика на проработку негативных ограничивающих убеждений, которые мешают вам похудеть
Чекап: ежегодная проверка здоровья + анализы
Лучшее на рынке предложение для комплексной проверки своего организма, в том числе на предмет дефицитов витаминов и минералов. Сдайте анализы и получите расшифровку + рекомендации по БАДам и питанию. Стоимость 20 анализов уже включена в цену чекапа!
Чекап «Что мешает похудению» + анализы
Очень выгодное предложение: анализы, которые помогут понять, что не дает вам худеть + расшифровка + рекомендации по БАДам и питанию – уникальное предложение для всех, кто желает проверить свой организм. Стоимость 30 анализов уже включена в цену чекапа!
Консультация по корректировке питания
Перед консультацией я свяжусь с вами, мы определимся с кругом ваших вопросов, и я расскажу вам, какая предварительная подготовка потребуется до консультации. Длительность консультации 1-1,5 часа
Консультация по анализам
Перед консультацией я свяжусь с вами, мы определимся с кругом ваших вопросов, и я расскажу вам, какая предварительная подготовка потребуется до консультации. Длительность консультации 1-1,5 часа
Анализы + консультация
Перед консультацией вы сдадите 22 анализа, необходимых для чекапа организма в лаборатории в вашем городе (только для РФ). Стоимость 22 анализов уже включена в стоимость этой консультации
Фуд-сопровождение 1 месяц
Индивидуальная работа лично со мной по корректировке вашего режима и рациона питания, рекомендации по списку продуктов и алгоритмам питания, ежедневный мониторинг в чате, сдача анализов, психологическая работа с эмоциями и мыслями. По запросу согласовываю нашу работу с вашим фитнес-тренером и психологом
25 000
р.
30 000
р.
Наставничество до результата
Индивидуальная работа, которая включает сдачу анализов по моему назначению, разработку индивидуальных алгоритмов питания, физнагрузок, БАДов, список рекомендованных продуктов, рецепты и список готовых блюд доставок, схему антицеллюлитного ухода для дома и салона, ежедневный мониторинг, лекции в аудиоформате, психологические практики и проработки, новые челленджи каждую неделю. Работаем пока вы не дойдете до поставленной цели вне зависимости от того, сколько времени это займет!
Записаться на бесплатную диагностику
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Отзывы моих клиентов

Мои ДО и ПОСЛЕ

2017 год (мне 41, вес 74 кг)
- ем что попало и в больших количествах
- пытаюсь похудеть на диетах, но вес не снижается
- появляются мысли, что после 40 вес будет только расти
2020 (мне 44, вес 62-63 кг)
- разобралась в нутрициологии и диетологии
- разработала для себя индивидуальную программу питания
- похудела за 6 месяцев на 12 кг
2022 (мне 46, вес 59-60 кг)
- Экспериментирую с разработкой программ похудения, которые подходят для всех
- вес еще немного снизился и приближается к идеальному, работаю над уменьшением процента жировой массы
2023 (мне 47, вес 57-58 кг)
- 3 года придерживаюсь индивидуальной программы питания
- 1 раз в 1-3 месяца провожу протокол FMD
- наконец похудела до веса, о котором всегда мечтала
Мои дипломы и сертификаты можно посмотреть здесь

Если вы сомневаетесь, нужна ли вам моя помощь, проверьте, есть ли у вас какие-либо из симптомов из данного списка
Другие мои проекты
Сайт о здоровом образе жизни и правильном питании с большой коллекцией веганских рецептов
«Просто про иммунитет», «Мой первый блин», «Книга о вкусной и веганской пище», «Уникальная DIET-программа», «Зелёная книга»
Разработка ЗОЖ, диетических и постных меню, формирование ассортимента продуктов, проведение ужинов